Parailleurs, pour obtenir seulement 1 gramme de cetteles épices, il faut briser environ 150 fleurs, et 1 kilo de safran sec est obtenu après avoir traité environ 150 000 fleurs de crocus. À partir d'un hectare de safran, vous pouvez obtenir jusqu'à 20 kilos d'épices finis. Umomorately, n'est-ce pas? Sans surprise, le prix de cet assaisonnement vraiment royal est si élevé: le prix de Avec1 gramme de Safran vous pourrez préparer plusieurs dizaines de plats. Malgré son prix, l’utilisation du safran en cuisine ne revient pas plus chère qu’une bonne bouteille de vin utilisé dans la préparation de certains mets. De 2 à 5 pistils par assiette, son utilisation comme épice permet de colorer et parfumer entrées, plats et desserts. Ilfaut environ 200 fleurs de safran ou 600 stigmates (les pistils) pour produire seulement un gramme de cette épice, et environ 150,000 fleurs ou 450,000 stigmates pour produire un kilo d’épice. La récolte des pistils de safran est un métier méticuleux parce qu’ils sont cueillis à la main avec une extrême attention. Maintenant vous Ouile crocus sativus dont pistil et stigmates donnent un safran odorant peut très bien se cultiver en Haute-Lesse. Valérie Jourdain en a fait son job. Pincéede pistils: 3 à 4 pistils = 9 à 12 filaments Pincée de filaments: 5 à 6 filaments. Brin ou Brindille de safran: 1 filament. Une cueillère à café de filaments = 0.1 grammes de filaments Dose de 0.1 grammes de filament = En moyenne 45 filaments. Doses de poudre de safran On utilise indifferemment le terme "dose", dosette" ou Lesafran est une des épices les plus précieuses au monde. Recouvrir et laisser infuser 5 à 10 minutes. 10 pistils de safran. Ce procédé permet d’extraire pleinement l’arôme, la saveur et la couleur du safran. Il faut en effet une quantité très importante de fleurs de safran, jusqu’à 150 fleurs, pour obtenir 1 gramme de safran k1z3. Saffron uses when cooking Jean-Pierre’s advice, to get the best saffron flavor SAFFRON is added gently to a dish, without an aggressive impact on the taste; SAFFRON does not dominate, instead it enhances and highlights; in addition, it colours the dish. You should find it in the back of your mouth, under your taste buds. Dosing is key A highbrow recipe may recommend Add 4 grams of SAFFRON». This is sheer madness. Your dish will be inedible and basically ruined. Or maybe your recipe remains vague. You may read add a pinch, a few strands, a bit, a sachet, a dash, half a teaspoon of saffron. Now you understand that only a little bit is needed, not too much. Well done if you find the right dosage… By nature, SAFFRON is not an instant spice. I add a pinch of powder, I mix it and I taste my dish THIS DOES NOT WORK FOR SAFFRON… SAFFRON needs time to heighten and develop the subtlety of its taste. In addition, it does not stand boiling or frying. Intense heat destroys its aromatic molecules and only the pigments remain. So, what is the best way to keep the spice intact? Infuse the saffron in advance! The universal dose of reference, with which you can work and experiment gram of SAFFRON for a dish for 4 persons. Once in your life… use tweezers to extract 45 stigmas of SAFFRON. Then, place them in a teaspoon and remember… Moisten gram 45 stigmas with steam. Let it cool down put on a sheet of paper. With the back of a spoon, crush the SAFFRON stigmas. Add a tablespoon of hot water or milk for every grams of saffron that you use. For instance gram of SAFFRON = 1 tablespoon 1 gram of SAFFRON = 10 tablespoons LET INFUSE FOR 2 HOURS Now you know that gram of SAFFRON corresponds with one tablespoon of infusion. If you do not use everything you have prepared, place the leftovers in an airtight container in the fridge. It will keep 10 to 12 days. As a spice, saffron is very appreciated in the following recipes chicken tajine beldi, veal meat tajine, dried meat tajine Gueddid, couscous, pastilla, and of course in the traditional saffron tea that the local population serves to its guests. It is also used in mustard, omelets, pasta, biscuits, bread, cakes, meat and fish dishes, vinegar, paella, rice, etc. Uses of saffron in medicine In some cases scientists have found results which support this empirical knowledge here are the results of 14 different studies on the effects of saffron on health. Sources and publications are in the report’s appendix Publications on the medical applications of saffron,» which is available at ORMVAO, subdivision of Taliouine and Ouarzazate or at House of Saffron in Taliouine darzeafran • Depression 1. Description of the research Hausenblas et al., 2013 clinical experiments; use of saffron capsules 30mg / day on the short term 6-8 weeks. Conclusion The effect of saffron is the same as that of antidepressant medication fluoxetine and imipramine and better than placebo. 2. Description of the research Moshiri et al., 2015 use of saffron tea for 4 weeks. Conclusion score reduction according to Beck Depression Inventory survey of 21 questions to measure the severity of a clinical depression. • Memory Alzheimer’s disease Description of the research Pitsikas et al., 2015 clinical experiments; use of saffron capsules 30mg / day for 12-22 weeks. Conclusion the effectiveness of saffron is the same as that of conventional drugs donepezil or memantine and better than placebo. Moreover saffron has less undesirable side effects than conventional drugs against Alzheimer’s disease. • Cardiovascular diseases Description of the research Moshiri et al., 2015 several tests with animals; one clinical experiment. Conclusion saffron and its components are promising to reduce risk factors for cardiovascular diseases. • Premenstrual syndrome PMS Description of the research Moshiri et al., 2015 clinical experiments; use of saffron capsules 30mg / day on the short term 2 menstrual cycles. Conclusion reduction of PMS symptoms compared to placebo treatment. • Eye problems Description of the research Piccardi et al., 2015 clinical experiments; consumption of capsules with saffron extract 20 mg / day and curcumin for 14 months long term by 29 people suffering from age related primary macular degeneration in the early or moderate stage. Conclusion improvement of macular function and quality of vision. • Diet Description of the research Gout et al., 2010 consumption of saffron capsules mg / day for 8 weeks short-term. Conclusion greater decrease in body weight and reduction in frequency of eating snacks than the control group. • Blood Pressure Description of the research Milajerdi et al., 2015 only experiments with animals; no clinical experiments; everything remains to be confirmed. Conclusion the extract of saffron and especially crocin and safranal can have modulating effects on blood pressure. • Stomach and digestive problems Description of the research Milajerdi et al., 2015 only tests with animals, no clinical experiments, everything remains to be confirmed. Conclusion The extract of saffron and especially crocin and safranal may protect against stomach ulcers and can aid digestion. • Respiratory problems 1. Description of the research Mokhtari-Zaer et al., 2015 only tests with animals, no clinical experiments, everything remains to be confirmed. Conclusion the extract of saffron can have a relaxing effect on smooth muscles and an antitussive effect. 2. Description of the research Bayrami and Boskabady, 2012; Boskabady et al., 2014 only tests with animals, no clinical experiments, everything remains to be confirmed. Conclusion the extract of saffron and safranal can have a preventive effect on asthma. • Cancer Description of the research Bhandari, 2015 only experiments with models in vitro and with animals, no clinical experiments, everything remains to be confirmed. Conclusions o Gastrointestinal cancer indication that an aqueous extract of saffron and crocin can be used for chemotherapy. o Colorectal cancer indication that crocin inhibits the growth of cancer cells and thus could be used for chemotherapy. o Liver cancer indication that saffron can prevent cancer chemoprevention o Pancreatic cancer indication that crocin can prevent cancer chemoprevention. o Prostate cancer indication that saffron extract and crocin can prevent cancer chemoprevention and can be used for chemotherapy. o Cervical, ovarian and breast cancer indication that crocetin can be used for chemotherapy or as a chemo-sensitizing agent for vincristine. o Skin cancer indication that an aqueous extract of saffron can prevent cancer chemoprevention. o Lung cancer indication that an aqueous extract of saffron, an ethanolic extract of saffron and crocetin can be used for chemotherapy. o Leukemia indication that safranal and crocin can be used for chemotherapy. Uses of Saffron in Cosmetics Some brands now use saffron in their cosmetic range of products for its softening and antioxidant effects. Saffron is mainly used in anti-wrinkle cream because it helps fight free radicals and revitalizes the skin. Yves Saint Laurent uses saffron from the Moroccan anti Atlas in the development of the cosmetic product “Or Rouge”. The introduction of “Or Rouge” in 2014 was accompanied by a promotion video in which the saffron harvest was shown and where they emphasized the many virtues for the skin of saffron “YSL skin science has highlighted its legendary powers of revitalisation. A unique glycan at its hart. Or Rouge, rich and silky, the formula stimulates skin renewal to defy 11 signs of ageing. Resurfaced, recontoured and radiant, skin reveals its magnificence.” According to the brand YSL “the plant is known for its high concentration in glycans, which are key in a “fundamental renaissance” of the skin.” The French brand “Lift’ Argan” uses saffron of Taliouine in its anti-wrinkle treatments and markets its products in France via a network of shops and para-pharmacies at Parashop, Monoprix, Marionnaud, Nocibé and Galleries Lafayette, according to national ranking. The brand “Kesari” uses an extract of the petals of the saffron flower in its cosmetic products as an exclusive product with antioxidant properties. Combined with different active plants, “Kesari” markets four products hydrating fluid, moisturizer, nourishing cream and anti-aging cream. Using saffron as a dye Saffron is a natural dye, it is one of the dye plants due to its high coloring strength the stigmas contain a water-soluble yellow dye. In dyeing, it is easy to use, and does not require a fixating agent. Saffron is used to color textiles silk, wool, cotton..., dresses, veils, carpets and as a colorant for makeup. This type of customer will be interested in saffron with a high crocin content. The use of saffron in the textile industry does not seem very common, but it is possible that creators who use organic cotton and natural dyes may be interested. Ici vous pouvez effectuer votre achat de safran, découvrir son histoire, l'utilisation en cuisine, ses vertus pour votre santé et des recettes expliquées pas à pas. Côté e-commerce, les frais de port sont gratuits à partir de 49€ d'achat, en deçà, ils varient de € à € pour la France métropolitaine. 3 à 5 jours de délais de livraison souvent 2 jours suffisent !. Colis soigné, suivi et assuré. Paiement 100% sécurisé. Origine Iran Date Limite d'Utilisation Optimale Février 2025. Pour la petite histoire Le safran qui est le pistil du crocus sativus, est un des éléments les plus chers de l’histoire. Le mot safran provient du persan za’faran qui signifie jaune ». Ne pas confondre avec le carthame. On en a retrouvé en Irak, dans des peintures de mammouths datant de la préhistoire il y a plus de 50 000 ans. On sait aussi que les Sumériens utilisaient le safran sauvage pour la magie 5000 ans avant notre ère. Une des plus anciennes traces écrites de cette épice se trouve dans la Bible dans le Cantique des cantiques 4-13, où est vanté son parfum. Ce n’est qu’à partir de deux mille ans avant notre ère qu’on commence à le cultiver en Crète. C'est est un symbole de pureté pour les assyriens qui le font cueillir uniquement par de jeunes vierges. Ce sont les commerçants Phéniciens qui ont répandu le safran dans toute l’Europe. Que ce soit chez les Grecs, les Égyptiens ou les Romains, l'utilisation du safran était variée parfum, remède, aromate et colorant. Un papyrus égyptien datant 1550 avant JC, énonce les propriétés du safran pour la santé. Des médecins tels qu’Hippocrate, Homère, Virgile connaissaient déjà les vertus stimulantes, digestives et antispasmodiques du safran. Lorsque Néron est entré dans Rome, du safran était répandu sur son passage. Alexandre le Grand était féru de safran il en consommait dans son thé, son riz et en saupoudrait dans son bain, croyant en la capacité du safran à soigner ses blessures et accroitre son courage. Michel-Ange s’est servi du safran pour peindre la chapelle Sixtine. Les pirates du 14ème siècle de la Méditerranée préféraient piller les bateaux de safran que les bateaux d’or ! Face à l'augmentation des actes de piratage, les Bâlois ont débuté leur propre culture du safran, ce qui en fit en quelques années une des villes les plus riches d’Europe. L’union européenne aurait aidé l’Afghanistan à développer la culture du safran dans le pays comme alternative à la culture du pavot pour l’opium. Attention, sur l'Ile de la Réunion, quand on parle de "safran", on parle en réalité du "curcuma" ! La confusion provient de la vertu colorante de ces deux épices, mais côté parfum les deux sont très différentes. On appelle le curcuma "safran du pauvre" dans de nombreux pays. Pour son effet colorant, le safran peut être remplacé par des graines de rocou. Quel est le goût du safran ? Le parfum du safran est unique et complexe. Au nez, le pistil offre un doux parfum floral, teinté par des notes de miel. En bouche, le goût du safran est caractérisé par un bouquet aromatique terreux, subtilement amer, aux notes caractéristiques rappelant à la fois le foin et le métal. C'est vraiment ce parfum mielleux aux notes métalliques qui représente le plus le safran. Par contre, il ne pique pas. Comment utiliser le safran en cuisine ? Il sert à parfumer et colorer tous les plats ! La technique pour utiliser le safran en pistil est simple faites chauffer un peu d’eau une dizaine de cl, et laissez infuser les pistils 1 ou 2 pistils par personne au moins 3h mais jusqu’à une journée entière ! On peut couper le pistil en deux ou trois pour une meilleure infusion. Vous pouvez utiliser l’infusion de safran partout, par exemple la bouillabaisse, dans vos soupes, légumes ou viandes blanches, et bien sûr, dans la paella, c'est d'ailleurs une des épices pour paella de base. Le pistil s’utilise aussi avec le poisson, mais peut aussi entrer dans la composition de desserts. On peut décrire le parfum du safran comme du miel possédant de subtiles consonances métalliques. En Iran, il est utilisé dans le chelow kebab, plat traditionnel, et on le retrouve dans l'Advieh ou adwiya, mélange le plus utilisé dans la cuisine Iranienne et Irakienne. En Suisse on le préfère dans les desserts, comme dans les brioches. Bien sur, le safran colore le riz, mais il parfume aussi le fromage dans de nombreux pays. C’est souvent un des ingrédients du ras el hanout. En Italie, c'est l’ingrédient incontournable du célèbre Risotto alla Milanese. Comment bien choisir son safran ? Comment reconnaître un vrai et un faux safran ? Premièrement, abandonnez la poudre de safran, c'est très rarement du pur safran, mais plutôt un mélange de safran et de paprika ou de curcuma rouge. J'ai même déjà vu de la brique pilée dans de une soit disant poudre de safran ! Pour poursuivre, le safran est rouge, les faux pistils de couleur jaune ou blanche n'ont aucun intérêt gustatif ou thérapeutique. Ce sont d'ailleurs souvent des fibres de grenades séchées ou de la fibre de soie. Attention aussi aux excès de langage, on a vu que le curcuma était appelé safran sur l'ile de la Réunion, il existe aussi un colchique appelé "safran des prés", le "safran bâtard" est quant à lui du carthame. Comment reconnaître un bon safran ? Premièrement, le sentir ! Le safran possède une saveur mielleuse avec un arrière-goût ferreux. Cependant, cette saveur peut être imitée, donc, deuxièmement, le regarder ! L'apparence du safran est un bon indicateur de qualité. Préférez le safran en filament plutôt que la poudre. Les pistils doivent être d'un rouge intense et vif. S'il est trop foncé, c'est que le séchage a été effectué trop rapidement à trop grande température, et ce n'est pas bon. S'il y a présence de pollen, il y a mieux, car c'est que le crocus a été butiné par des abeilles, donc il a été exposé au soleil et alors fragilisé. S'il y a de la buée dans le contenant du safran, c'est qu'il y a de l'humidité à l'intérieur ce qui peut développer des moisissures, donc attention. Méfiez-vous du safran peu cher, c'est l'épice la plus chère et ce n'est pas pour rien, abandonnez tout faux "bon plan". Quelles sont les propriétés du safran pour la santé ? Voici une bonne raison, en plus de ses propriétés gustatives, d'acheter du safran. Cette épice possède de nombreuses propriétés pour la santé. Durant l’Antiquité, on avait coutume de dire que le safran était un remède à tous les maux. Au Maroc, on masse les gencives des bébés lors des poussées de dents, car le safran est un analgésique de la muqueuse gingivale soulage les douleurs de la gencive. Le mélange du safran et du miel est un excellent antiseptique, idéal pour l’hiver afin de combattre les petites infections du quotidien. Le safran est très vitaminé. Il possède des vertus digestives et sédatives relaxantes. Il propriété de ralentir le rythme cardiaque, de diminuer la pression artérielle et de stimuler la respiration. La médecine moderne a prouvé son action contre les crampes et contre l'asthme. Il atténue les méfaits de l’alcool. Il est reconnu pour ses propriétés aphrodisiaques, notamment sur les femmes. Certains composants du safran sont à l’étude pour la lutte contre les cancers, et c’est un puissant antioxydant. Quelques questions courantes sur le safran Voici une liste d'autres interrogations fréquentes que l'on reçoit sur cette épice - Comment conserver les pistils de safran ? Conservez-les à l'abri de la lumière, de l'humidité et des chaleurs excessives. Ainsi, vous pouvez les conserver pendant plusieurs mois. - Est-ce que le safran se périme ? Non, les pistils du Crocus Sativus sont séchés, ils ne font pas partie des denrées périssables, par contre, ils perdent en saveur au fur et à mesure du temps, c'est pourquoi ils ont une date de consommation optimale, qui est en règle générale de 2 ans après l'achat du produit. - Quel est le prix du safran ? C'est l'épice la plus chère au monde, avec un prix moyen allant de 10 000 à 15 000 € le kilo, soit entre 10 et 20 € le gramme. - Où acheter du safran ? Vous pouvez acheter votre safran sur l'île aux épices. Nous privilégions le rapport qualité prix au seul critère du pas cher, vous trouverez donc chez nous la meilleure qualité de safran, au prix le plus intéressant. - Comment faire de la poudre de safran ? Comme nous déconseillons l'achat de safran en poudre, nous vous conseillons de moudre vous-même vos filaments. Il suffit de les passer au mixeur et de récupérer la poudre. Il convient d'utiliser rapidement la poudre de safran, car elle se conserve assez mal. - Quelle dose de safran utiliser ? Il faut compter environ 2 pistils par personne, donc pour un plat pour 4 personnes, il faut compter une petite dizaine de pistils. Bien sûr, c'est question de goût, certains préfèrent en mettre plus. - Par quoi remplacer le safran dans une recette ? Bien que le safran soit une épice unique, son remplaçant direct est le curcuma, aussi appelé safran du pauvre, le curcuma coûtant beaucoup moins cher. Recettes avec du safran Acheter du safran c'est bien, l'utiliser c'est mieux. Nous vous proposons des recettes avec des pistils de safran, de l'entrée au dessert, en passant par des boissons afin d'utiliser au mieux cette épice. Laissez-vous guider, embarquez à bord de l'ile aux épices pour un tour du monde des saveurs ! Une remarque, une question, un conseil ? Consultez notre rubrique "Questions / Réponses" ci-dessous, et si vous ne trouvez pas de réponse à votre question, alors posez-la ! Rédigé par , le 7 Aug 2013, à 17 h 22 min Le safran, l’épice la plus chère du monde, est le pistil rouge d’une belle fleur mauve. Il est très apprécié en cuisine et en tant que remède. Cultivé majoritairement en Iran, au Maroc et en Méditerranée, il est aussi présent en Bretagne dans une exploitation bio et durable ! Le safran en culture biologique © Aurélie Garel C’est dans un coin de la Bretagne, dans le Morbihan, que se trouvent les champs de fleurs de safran de Jean-Vincent Le Berre. Depuis 4 ans, ce diplômé d’agronomie, spécialisé en agriculture biologique, cultive des terres à Guégon près de la célèbre forêt de Brocéliande. Sa passion des plantes et ses nombreux voyages l’ont amené à s’occuper de ce bulbe un peu particulier. La safranière bretonne est entièrement bio et le safran récolté se veut un produit de terroir et de qualité. Toutes les étapes de la production à la distribution se font à la main, car ce n’est pas mécanisable , précise l’agriculteur. Les fleurs sont récoltées une fois par an suivant une technique marocaine qui n’abîme pas les pistils. Safran – L’or rouge, une épice chère Le safran est l’épice la plus chère du monde c’est vrai qu’elle est à le kilo, mais ce n’est pas une épice rare. On peut en acheter venant du Maroc ou d’Iran, mais ce n’est pas la même qualité , annonce Jean-Vincent Le Berre. La production de safran demande beaucoup de travail et de temps depuis 4 000 ans, on utilise la même méthode, tout est fait à la main. © Aurélie Garel Le prix élevé est également lié également au mode de production bio, n’utilisant pas d’intrants chimiques, et à la qualité du pistil. Des agriculteurs au Maroc coupent aussi la partie jaune ou blanche du pistil, mais ce n’est que le côté rouge qui donne la saveur. Ils font ça pour alourdir le poids. Pour 1 gramme de safran, il faut 180 fleurs ! Ce qui demande du travail, mais avec un gramme il est possible d’aromatiser une dizaines de plats. L’épice garde sa saveur optimale dans l’année et la perd ensuite petit à petit. C’est pourquoi le safran de Jean-Vincent Le Berre est vendu millésimé par année de récolte comme le vin, à 30 € le gramme. > Suite Le safran – une épice gastronomique consoGlobe vous recommande aussi... Rédigé par Flor Rêvant de voyages aux quatre coins du monde, je me consacre actuellement à l'alimentation et aux sciences sociales. Je m'intéresse en particulier aux... Voir sa fiche et tous ses articles Devenir rédacteur Forum / Pâtes, riz & céréales Quelle quantité de safran doit-on ajouter au riz pour faire une paella pour 10 personnes ?Mercijenny Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. En réponse à Anonyme Quelle quantité de safran doit-on ajouter au riz pour faire une paella pour 10 personnes ?Mercijennydirda J'aime En réponse à Anonyme dirdaPareil!! J'aime En réponse à Anonyme dirdamerci pour vos réponsesmais le safran que je vais utiliser m'a été ramené par mon fils de Tunisie .Par conséquent, il est en poudre et en connaître le nombre de grammesmerci à vousJeny J'aime En réponse à Anonyme Quelle quantité de safran doit-on ajouter au riz pour faire une paella pour 10 personnes ?Mercijennycoucou Geneviève!je suis aussi Geneviève... je pense qu'une de nous devrit changer de pseudo, moi je suis la Geneviève d'Aix en Provence qui fait des jus de fruits tous les soirée. J'aime En réponse à Anonyme dirdaJe viens de regarder, mes dosettes pèsent 0,1 gr chacune. Tu vas t'amuser à peser ça...Mais demande à ton fils si il t'a ramené du "vrai" safran. J'en ai acheté une fois dans une boutique maghrébine, et vu le prix j'aurais pu m'en douter, c'était plutôt du curcuma ou quelquechose d'équivalent, pas du safran, malgré ce qu'affirmait l'étiquette... Contrôle le contenu. J'aime En réponse à genevievedaix coucou Geneviève!je suis aussi Geneviève... je pense qu'une de nous devrit changer de pseudo, moi je suis la Geneviève d'Aix en Provence qui fait des jus de fruits tous les c'est du vrai safran, c'est sûr tu peux peser. Si c'est son cousin, le plus probable, tu peux y aller, en principe ça n'a pas grand goût. Le safran le meilleur est en filament et là tu en mets une lichette ça suffit. J'achète mon safran en pot de g et selon les plats, je n'en mets que la moitié. J'aime En réponse à Anonyme dirdaJe crois moi aussi qu'il sait fait avoir car il m'a ramené tout un tas d'épices dont le safran . C'est sûrement du si je mets ce genre d'épices, est ce que la paella aura tout de même le gôut de "paella"??? MerciJenny J'aime En réponse à genevievedaix coucou Geneviève!je suis aussi Geneviève... je pense qu'une de nous devrit changer de pseudo, moi je suis la Geneviève d'Aix en Provence qui fait des jus de fruits tous les Geneviève,Rassure toi, je ne viens que très très rarement sur ce site et c'est la première fois que je pose une question..Bonne soiréeJenny J'aime En réponse à Anonyme dirdaTu auras une belle couleur, ça c'est sur. Pour le goût, je ne sais pas, je n'ai jamais essayé. J'aime En réponse à genevievedaix coucou Geneviève!je suis aussi Geneviève... je pense qu'une de nous devrit changer de pseudo, moi je suis la Geneviève d'Aix en Provence qui fait des jus de fruits tous les peux venir plus souvent poser des questions sur le forum...on te répondras toujours avec plaisir...!C'est vrai que quand deux personnes ont le même pseudo, c'est pas facile de les différencier de suite...Pourquoi ne pas garder ton prénom...jenny ?On n'en a pas encore ...! tu serais THE jenny ...de marmiton !A+ Dirda J'aime En réponse à Anonyme Quelle quantité de safran doit-on ajouter au riz pour faire une paella pour 10 personnes ?MercijennySur le livre de recettes espagnoles que j'ai, 600g de riz = 6 personnes = 1 dose de dirai donc deux. J'aime En réponse à Jane Sur le livre de recettes espagnoles que j'ai, 600g de riz = 6 personnes = 1 dose de dirai donc dose en poudre c'est 0,1G soit un cercle de 1,5cm sur 0,5mm de filaments 40 aux Geneviève on a une troisième Geneviève de Belgique depuis 2003... J'aime Crocus à safran plantation, culture et récolte Outre ses qualités esthétiques indéniables, l’élégance de ses formes, la douceur de ses robes, Crocus sativus vaut d’être cultivé au jardin pour ses stigmates dont on extrait l’une des épices les plus chères et prisées au monde, le safran. Quelques conseils pour planter et cultiver cette belle vivace à bulbe automnale. Principales variétés de crocus à safran et caractéristiques Membre de la famille des Iridacées au même titre que toutes les autres espèces de Crocus mais également que l’Iris ou encore le Glaïeul, Crocus sativus est une vivace à cormes à floraison automnale. D’un point de vue ornemental, ces fleurs en forme de coupe, délicates, comme posées au ras du sol, fourniront un décor élégant au jardin. Massifs, rocaille, pelouse et potées seront sous le charme de cette floraison toute en nuances de violine. De taille plus généreuse que la plupart des autres espèces de Crocus, chaque fleur de Crocus sativus renferme en plus trois précieux stigmates la partie du pistil qui reçoit le pollen, trois filaments rouge incandescent qui, depuis le début des temps, se cultivent et se récoltent pour leurs qualités gustatives. Aujourd’hui, épice rare considérée comme l’une des plus délicates, le Safran est également l’une des plus chères au monde. Si vous êtes conquis par sa beauté naturelle et tentée par une culture à des fins gastronomiques, deux choix d’espèces se présenteront à vous en réalité. Crocus sativus – appelé également Safran ou Or rouge – proposant des fleurs de 10 cm d’envergure environ 3 par corme composées de 6 pétales veinés mauve, lilas ou violet, de 3 étamines et de 3 stigmates. Odorifère, leur floraison survient d’octobre à novembre. Elle est accompagnée de l’apparition d’un feuillage long, très fin, d’un beau vert foncé qui persiste lui jusqu’à l’été suivant. Vous pourrez également choisir Crocus cartwrightianus Albus’ qui comporte les mêmes caractéristiques à une différence près sa couleur blanche, lumineuse, d’une élégance rare. Si le crocus vous séduit pour des raisons purement paysagères et que vous souhaitez poursuivre l’aventure au printemps, consultez notre article “Crocus plantation, culture, multiplication et entretien”. Quand et comment planter le crocus à safran ? C’est en plein été, entre juillet et août, que se plante le Crocus à safran. Selon le climat de votre région, vous procéderez de manière légèrement différente. En présence d’un climat doux, il s’agira de protéger les bulbes d’une chaleur sévère et de la sécheresse. Vous les planterez donc à une profondeur de 15 à 20 cm, dans un endroit exposé au sud ou mieux à l’ouest. Sous un climat plus froid ou humide, les bulbes se plantent un peu moins profondément – pas plus de 15 cm – et plein sud. Le sol doit être très drainant. Crocus sativus s’installe en situation impérativement ensoleillée dans un sol riche en matière organique, profond, bien drainé donc, bien aéré et léger. N’hésitez pas à apporter du sable si la terre est lourde. Mais l’équilibre doit être parfait car, à l’inverse, le Crocus à safran, qui est peu ou pas arrosé en règle générale, ne supportera pas la concomitance entre un sol trop sableux et une aridité climatique même passagère. En pleine terre, le sol est travaillé et ameubli sur une trentaine de centimètres de profondeur. Amendez avec un compost organique bien mûr. Pour une culture ornementale, plantez en poquet de 3 ou 4 cormes. Pour une culture safranière, espacez les cormes d’une dizaine de centimètres. Plantez-les en ligne et espacez les lignes elles-mêmes d’une trentaine de centimètres. Enfin si vous souhaitez cultiver Crocus sativus en pot, assurez-vous que le contenant soit percé et installez un lit drainant de gravier au fond. Installez vos bulbes en groupe dans un mélange de terreau, terre de bruyère et sable. Vous n’avez plus qu’à laisser le temps faire son œuvre… Comment cultiver et entretenir le crocus à safran ? Le désherbage doit être régulier et méthodique car le Crocus à safran ne souffre aucune concurrence. Bulbe gourmand, il implique une rotation de culture qui permettra également de lutter contre la propagation d’éventuelles maladies. Ainsi, les cormes ne restent pas en place plus de 4 ans et ne reviennent pas au même endroit avant 5 ans. Sans enrichissement régulier des espaces de plantation et l’apport d’engrais vert, ces délais pourront même largement se rallonger. Crocus sativus est résistant à la chaleur, à la sécheresse mais également au gel – jusqu’à -10°C – et peut donc rester en terre. L’arrosage ne lui sera nécessaire qu’en cas de sécheresse sévère ou prolongée. Après la floraison, laissez les feuilles flétrir en place. Elles permettront aux bulbes de se ressourcer et de produire des bulbilles. Pour procéder à une multiplication de vos sujets, séparez ces bulbilles du bulbe principal. Replantez selon le même procédé qu’habituellement. On ne connait pas de maladies propres au Crocus à safran. Sa sensibilité au pourrissement et à certaines maladies cryptogamiques – dont le rhizoctone violet qui lui est fatale – sera gérée par un environnement drainant et une bonne gestion des bulbes. On veillera à limiter l’accès aux petits rongeurs qui peuvent s’avérer friands des cormes et aller jusqu’à les déterrer. En réalité, c’est surtout avant plantation que les bulbes sont fragiles. Veillez à les tenir à l’abri des pucerons, thrips et une fois encore des petits rongeurs. Comment récolter le safran ? Le Safran provient principalement d’Iran mais de plus en plus de safranières ont vu le jour en France et produisent un Safran de qualité qui peut atteindre 40 € le gramme. La procédure de récolte est aussi précise que le safran est rare et précieux. Elle intervient en automne. Celle-ci s’effectue sur des fleurs nouvellement écloses, impérativement le matin, de bonne heure, dès que la rosée s’est évaporée mais avant que le soleil n’ait provoqué l’ouverture de la fleur. Dès la fleur récoltée, procédez à l’émondage, c’est-à-dire à l’extraction des trois stigmates dont vous ne conserverez que la partie rouge. Vous pouvez réaliser cette opération à mains nues avec vos ongles ou vous aider d’une pince à épiler. Astuce Jardiland si vous êtes en présence de peu de fleurs et que vous voulez continuer à profiter des qualités ornementales de vos crocus, vous pouvez récolter le pistil sur des fleurs en place, au fur et à mesure de la floraison, sans les couper. En suivant et sans attendre, procédez au séchage que vous pouvez effectuer dans votre four. En fonction du temps et du degré, vous obtiendrez un safran de différente nature. Ainsi, 20 mn de séchage à 50°C vous permettra d’obtenir un safran épicé alors qu’un séchage plus long – 30 mn environ – mais à 30°C aura pour résultat un safran dit safrané. Vous pouvez également choisir de le sécher au soleil sur un tamis ou dans un endroit sec et surtout très bien aéré. Dans tous les cas, le safran doit être rapidement et suffisamment séché sans quoi il moisira. À ce stade, de couleur rouge plus sombre, le safran se conserve dans un contenant hermétique, à l’abri de la lumière. Ainsi conservé, il acquerra ses qualités gustatives trois mois après la récolte et pourra être gardé jusqu’à trois ans. Conseil Jardiland si vous souhaitez profiter des qualités gustatives du safran sans toutefois verser dans la culture en safranière de grande envergure, comptez environ 150 bulbes pour une culture familiale. Vous obtiendrez une centaine de fleurs, soit une récolte de 3 g de safran et un résultat final d’environ 1 g de safran sec. Utilisation et bienfaits du safran En infusion, poudre ou gélule, le safran est utilisée en phytothérapie pour ses nombreux bienfaits. Outre les qualités antioxydante, relaxante et digestive attribuées au safran, il est considéré comme tonique, antidépresseur, emménagogue qui stimule le flux sanguin et a pour effet de régulariser le cycle menstruel, hépatique et hypocholestérolémiant. D’un point de vue de sa composition, l’épice est riche en fer, en magnésium et est source de vitamine B6. Pour bénéficier de ses bienfaits, demandez conseil à des professionnels. Quant aux qualités gustatives – et colorantes – du safran, il existe bien des manières de le consommer pour en profiter. Si vous devez compléter votre propre production avec un achat dans le commerce, choisissez un safran en filament – et non moulu – d’un rouge bien vif. Cet aspect est une garantie de qualité et de fraîcheur. Ce sera à vous de moudre les filaments afin de pouvoir les mélanger à vos préparations culinaires. Le safran est la signature de nombre de plats emblématiques et de cuisines à travers le monde. Il teinte et parfume avec délicatesse paëlla espagnole et risotto milanais. Sa belle couleur jaune orangé joue un rôle majeur dans la cuisine indienne. Il exhale du plat national iranien, le Chelo-Kabab, un plat de riz safrané, tomates grillées viande. Il est incontournable dans les achards de légumes du sud asiatique. Au Maghreb, il aromatise les tajines marocains et vient parfois rejoindre la cinquantaine d’épices que peut contenir un Raz-el-Hanout. Il accompagne particulièrement bien les mets de poissons et les fruits de mer. Vous pouvez également infuser votre safran dans un liquide chaud selon la recette – eau, vin, crème, lait, etc. – et ajoutez l’ensemble à mi-cuisson. Seul ou accompagné d’autres épices exotiques, il intègre à merveille bien des desserts. Les préparations de fruits bien sûr, de la salade à la compote, des crèmes, des flans et toute une série de cakes et pâtisseries. Notre sélection Conseils & idées Choisir et planter les bulbes à floraison automnale Lire la suite Conseils & idées Quand et comment planter les bulbes à fleurs ? Lire la suite Conseils & idées 26 plantes pour fleurir son balcon en automne Lire la suite

combien de pistil pour 1 gramme de safran